czy można

Niestety, ale głodówka w dłuższej perspektywie będzie prostą drogą do problemów zdrowotnych. Nie da się żyć w ten sposób przez dłuższy okres. Gospodarka hormonalna prędzej, czy później odczuje to i będzie problem. Sugeruję obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru i wejść na zerowy bilans energetyczny. Jeżeli wcześniej [...]

Hurron chyba tez zaczne jezdzic do wrocka zaraz po wakacjach. Orientujesz sie moze ile wyniesie mnie bilet miesieczny do wrocka (jestem uczniem) I czy majac u was karnet full mozna przychodzic na wszystkie treningi nie tylko bjj ale kb zapasy i vale tudo?? I jeszcze jedno, czy bede mial pociag o takiej porze bo treningi koncza sie po 22:00??

[...] z tym co napisałeś o broni służbowej.Jeśli się starasz o legitymację osoby dopuszczonej do posiadania broni,żeby pracować z bronią,to samo posiadanie licencji nie wystarczy,bo musisz mieć zaświadczenie,że pracujesz w danej firmie ochrony i że będziesz wykonywać zadania P.O.F. z bronią.Czas oczekiwania na legitymację w moim przypadku,to 1 [...]

A nie lepiej z bułki pszennej, czy też tostowy? Z tego co wiem, mają wiecej kalorii i węglowodanów. Obiad zjeść przed treningiem, czy po? Jeśli po, to co można przed, aby nie nażreć się? Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2017-01-04 00:13:42 Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2017-01-04 00:27:17

Powtarzające się krwawienia z nosa, także te niewielkie, mogą być skutkiem alergii, polipów lub wynikać z ogólnego osłabienia (nawet anemii), wysokiego ciśnienia krwi czy zaburzonej krzepliwości. Leczenie krwawień z nosa może polegać, w zależności od przyczyny, np. na obniżeniu ciśnienia krwi, zlikwidowaniu stanu zapalnego, nawilżaniu błony [...]

i czy ten Dragon pewny czy Wyj**ki sie mozna spodziewac?

poprostu zrób to , przygotuj się idealnie do tych 9 miesięcy. Dołóż wszelkich starań aby dieta, trening, regenracja była taka jak powinna. I przedewszystkim uwierz w to, że można, że dasz rade. Bo wróżyć z fusów i gdybać czy się uda czy nie to nie ma sensu - strata czasu, zamiast tego dąż do celu bo dni uciekają.

e-lite bialko owszem zalicza sie do diety nie mozna temu zaprzeczyc poniewaz dostarczamy go z pozywienia czy tego chcemy czy nie Z tym ze mi chodzilo o bialko WPC, WPI itd.. jako uzlupelnienie takiej diety ... dlatego wymienilem takze bialko.

[...] na oliwie jest nie zdrowe. podczas smażenia oliwa traci swoje właściwości, od wysokiej temperatury uwalniają się substancje, które mogą być rakotwórcze. Wiem ze grecy czy włosi tez smażą na oliwie i żyją. Nie słychać ta nic typu, ze naród wymiera bo wszyscy smażą na oliwie. Kazdy powinien sam wiedzieć co dla niego jest dobre/ na co się [...]

[...] Swoją drogą jak brałem kiedyś udział w sprawdzaniu jakości frytury (prościutka metoda LRSM), to oliwa z oliwek zachowywała wysoką jakość nawet po wielogodzinnym smażeniu. Polecany przez wiele osób smalec jest wbrew utartym przekonaniom opcją gorszą. Co do tuńczyka - http://potreningu.pl/artykuly/99/czy-tunczyk-z-puszki-to-dobre-zrodlo-bialka

Hmm ja robie na redukcji po treningu siłowym jak mam krótki trening siłowy a chcę wykręcić 60min na sesji... ale nie wiem czy dobrze, z tego co wiem interwały lepiej. Ale nie mozna robic interwałów codziennie wiec tez sadze ze nie jest to super zle. Podbije dodatkowym pytaniem bo jestem ciekaw i mysle ze inni tez moga byc. Zakładajac ze ktoś ma 4 [...]

[...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

To jeszcze napisz coś więcej o sobie , bo nie wiadomo czy już coś brałeś czy nie . Tak to nie można interpretować na poważnie Wypełnij ankiete działu

Nie mogę się zgodzić ze w Hsing I formy to gimnastyka jak w stylach zewnętrznych. Moje zdanie jest takie że jest to jakby formuła na dotarcie do esencji ruchu. Ćwiczy się to, ćwiczy i nagle okazuje się że te same ruchy wykonuje się wewnętrznie całkiem inaczej niż na początku. Przykładowo problem osi, można o tym mówić, na siłę szukać, ale [...]

[...] jest obecnie tyle co kot napłakał w stosunku do tego co mają zagraniczne fora tego typu. Można tu nawet utworzyć temat z prośbami, jak będę się wyrabiał z uploadem to będę wstawiał. Banan jeśli chcesz konto testowe to mów, bo nie wiem czy zdajesz się na w0jt'a czy sam chcesz ocenić sytuację :) Zmieniony przez - _CL_ w dniu 2009-03-22 19:58:42

dobra, a teraz z innej beczki wiesz może gdzie można dostać książkę M.Ripotoe Starting Strength z chęcią poczytałbym jej treści, tylko coś mi się wydaje, że to pewnie będzie angielska wersja , czy jest w tłumaczeniu polskim?

1) Zapraszam do Warszawy, na starówce czasem można znaleźć wróżkę... Za pytania w stylu: 1) Zjadłem 2 kanapki z serem - czy to dobrze ? 2) Boli mnie coś, czy mam dalej ćwiczyć coś ? 3) Nie wiem o co mi chodzi - pomóżcie ? Zacznę dawać bany. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-12-12 11:35:20

[...] nie rusza, ale przynajmniej tak nie pisz.. Browne powinien zostać zdyskwalifikowany a nawet zawieszony za to a nie 50k$ dostać. Nikt mi nie wmówi, że coś takiego ala Sakara czy Browne to przypadek, bo przypadkiem można walnąć raz/dwa max trzy razy a nie nak***iać i jeszcze ten już pada a Ci dalej pakują w potylice ch**e.. mam nadzieję, że zrobią [...]

Oglądałem niemalże wszystkie walki i skomentuję je tak: Antonio Rogerio Nogueira vs Edvin Dewees Całkiem fajna walka. Widać było, że Little Noga zaczynało powoli wkurzać wygłupianie się Edwina i tylko czekałem aż wybuchnie. I tak się stało. Walka efektownie zakończona. Vitor Belfort vs Terry Martin Ta walka z kolei byłą już dużo ciekawsza. Cały [...]

[...] ustawiona. Moim zdaniem nie ma obecnie zawodnika ktory moglby sprsotac Fiedzi. Barnet to nie ta pólka. Cro cop rozjezdzał barneta, fiedzia rozjechał cro copa bedacego w szczycie formy. Minotauro dostał juz dwa razy srogie lanie od fiedzi i teraz tez raczej by mu nie zagroził. co do arlovskiego i kharintova to tez nie ten poziom. A gdybanie ze [...]